疲れた

  ここ数週間疲れがとれないし、何もやる気が起きない。うーん…この症状は鬱の数歩手前だ。

お休みが少ないというのはあるし、気分転換が上手くいかないのも、家事炊事殆ど独りでやってるからだろう。手を抜けない。

夜朝眠れない事も多いし、職場では聞きたくない話が多い。それを我慢してる。全部が億劫で鬱陶しい。疲れ過ぎて人に気を使えなくなっていく。人の事なんかどんどんどうでも良くなっていく。

疲れたなぁ。心が健康でないと、何も上手く出来ない。